パーの巻
一日一万歩
一日一万歩運動というのがある
読んで字のごとく 一日に一万歩あるけば健康になる というやつ
最近 ご主人も歩数計なんぞでカウントをとり
毎日の歩数を気にしてるようなんだけど
どうやら５０００歩くらいしか歩いてないみたい
そりゃそうでしょ
毎朝ぼくとの散歩を３０分程度しかしないんだから
３０分歩くと だいたい３５００歩くらいになるらしい
じゃあ ぼくも散歩で３５００歩かというと もちろん違う
ご主人が一歩あるく間に ぼくは４歩あるく
足の長さが短いうえに ほら ぼくたちは４本足だからね
だからぼくは朝の３０分で１万４千歩を歩いていることになる
ざまあ見ろ！
てなことで喜んでいてはいけない
犬なら１０万歩ぐらいは歩かなくてはいけないらしい
誰がそんなことを言ったのかはわからないけど
とにかく そうらしい
そりゃあ ぼくだって１０万歩ぐらいは歩きたいわな
自由に歩き回れるならね
他の犬だって みんなそう思っている
誰だって ちいさな庭の中や 狭い家の中なんぞに囲われた生活より
毎日野原や山の中や街中をさまよい歩く そんな生活をしたいにちがいない
さて 話を一日一万歩運動にもどすけど
どうも それが健康の源だ というわけでもないらしい
それだと歩き過ぎだという調査結果もあるようだし
だいたい 筋肉は鍛えれられるけど 関節は消耗品なんだから
使えば使うほど軟骨なんかがすり減っていくらしい
だから年をとっても元気に歩き回りたいから と
毎日 歩行運動を頑張ってやればやるほど 膝や腰や足首などに障害が起きやすくなる
という持論を展開する学者もいる
ま 要は 過ぎたるは及ばざるがごとし ってわけで
うちのご主人程度がちょうどよいのかもしれないね
日本4大随筆のひとつ
日本の３大随筆って知ってる？
方丈記と徒然草と枕草子なんだってさ。
犬の小学校で習ったかな？
で、随筆って何かというと、
とにかくなんでもいいんで、
ダラダラ書いたやつらしい。
それなら・・
てな訳で書いたのがコレ。
細かいことは気にしないでね。
なんてったって犬だから・・
じゃあね ワンワン！
